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丰胸小动作 漂亮女人美胸方法
时间:2008-8-15 11:16:43 来源:39减肥网 作者:San
   按摩丰胸是运用有效的按摩手法来达到丰胸的效果,按摩丰胸的方法方便有效,可以参照下面两种按摩手法:

    1、直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手


    按摩右乳房20~50次。

    2、侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按

    摩左乳房20~50次

    按摩丰胸效果:每个按摩动作重复8-10次,紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。

    1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。

    2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

    3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

    按摩丰胸效果:刺激胸部组织,让乳房长大。

    1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

    2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

    3、在双乳间做8字形按摩。

    按摩丰胸效果:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。

    1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。

    2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。

    3、左右轮流伸展约各五次。更多丰胸方法
    

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